·省医促会妇产科专业委员会 ·西北首批ISO认证妇科医院 设为首页 加入收藏 返回首页
  首页 | 医院简介 | 医院地图
专家 | 诊疗设备 | 医院环境
  计划生育 | 宫颈疾病 | 妇科炎症 | 女性不孕
无痛人流 | 乳腺疾病 | 内 分 泌 | 妇科整形
  月经不调 | 生殖健康
妇科肿瘤 | 子宫颈炎
  妇科问答 | 妇科咨询
人流专题 | 联系我们
人流   引产   早孕诊断   避孕方法   阴道紧缩术   处女膜修复   痛经   计划生育
计划生育   无痛人流 | 引产 | 早孕诊断 | 上环取环 | 人流常识 | 节育知识 | 避孕方法 | 药物流产
早孕诊断
孕期注意12项卫生常识
发布时间:2012-12-23 | 浏览:关闭此页
 
     精神方面:孕妇的精神状况不但对胎儿有影响,对她自己的影响更大。

饮食:妇女怀孕以后,无疑地需要比普通人为多的食物。孕妇的食物应该是多方面的,要时时更换,不要单吃两三种食物,这样才能得到较多的维生素和矿物质。

大便:怀孕时容易便秘,尤其平时已经有便秘习惯的人更易发生。

小便:孕期中肾脏的工作增加了很多,所以对它要特别注意保护。应该喝足够的水分,比没有怀孕时要多喝一些。不要吃或尽量少吃刺激性的食物如蒜、辣椒、酒等。如果小便量减少了,这是不好的现象(当然,出汗多时小便量一定减少,这又当别论),要到医院去检查,把这个情况告诉医生或助产士。

洗澡:怀孕时皮肤的机能加强,因为这时水分和废料的排泄增加了,所以必须要保持皮肤清洁卫生。

牙齿:在孕期中这也是要特别加以注意的。

性生活:在正常妊娠时,最初和最后两个月必须避免性交。

旅行:多数孕妇在旅行时并没有出什么岔子,但是在火车或船上生孩子或小产的也不少见。所以在孕期中可以不作长途旅行时,应当尽量避免。一定要去时,也应尽量选择比较平稳的途径。

劳动和运动:适当的劳动和运动对孕妇只有好处,没有坏处。长坐办公室的孕妇如果能在脚下垫一个小凳子,对预防下肢静脉曲张的发生会有些帮助。

产前检查:一个孕妇除应注意以上所说的各项外,还有产前检查也很重要。

乳房:乳房是婴儿的粮仓,它对孩子将来的健康和发育起着十分重大的作用。不少人乳房发育很好,刚生孩子的头几天乳汁也很多,可是乳头太短、太小,或是凹陷了进去,孩子却吸不到乳汁。乳汁因为不能排泄,乳房愈来愈胀,乃至发红发痛,胀了几天后,乳汁大量减少,甚至完全没有了,结果孩子得不到理想的食物──母乳。

如果是乳头太短、太小,每天用油脂涂在乳头上,以两个手指把它提起,并轻轻地来回捻它,这样可以使它慢慢变长变大,表皮增厚,将来孩子不但易于吸吮,并且还不容易破损和裂开。如果乳头凹陷进去的,可用两个手指分别放在乳头两边下压,并将乳晕向两边拉开,这样乳头便会凸了出来,这时再用手指搓捻乳头,反复做几天后,乳头便自然会凸出来。如果乳头很小很短,可以再按上面那个方法多做几次使它变长变粗。这种方法一点也不困难和麻烦的。乳房每天都应该用温水洗涤,乳头上有干的痂皮附着时,要把它清洗掉。孕期中最好用乳罩,目的是用来托起乳房,避免下垂,而不是压迫它。

    衣服:以宽舒适体为原则,不可因为要美观而束缚身体。孕妇冬天一定要穿得暖和些,尤其是腿部。裤子最好不要把它束紧在肚子上,以免影响胎儿的发育。衣服要勤于换洗,并且应避免穿高跟鞋。
 
 
 
   
上一篇:怀孕多久能测出来 下一篇:怀孕注意事项
相关文章
·西安沙井村附近的医院 ·西安妇科哪个医院看的好
·上环要多少钱陕西同济医院妇科 ·做无痛人流术需要多长时间
·怀孕注意事项 ·人流前需要做哪些检查
·孕期注意12项卫生常识 ·怀孕多久能测出来
·女性乳头发痒需警惕几种疾病隐患 ·女性安全期
·人流前要注意哪些问题? ·引产术后生殖道感染的防治
·西安最好的妇科人流医院 ·可视无痛人流术
·妇科医学科普知识:人流的抉择 ·人工流产的抉择
妇科问答
·西安火车站到同济医院路线车次
·宫颈癌发生在子宫的哪个部位!
·人流后来月经就可以同房了?
·微波治疗宫颈糜烂怎么样?
·西安宫颈糜烂治疗多少钱?
·人流后多久可以怀孕?
·怀孕几天可以做人流??
 
医院地图
医院简介 | 医院环境 | 专家风采 | 诊疗设备 | 医院地图 | 乘车路线 | 联系我们 | 友情连接 | 网站地图
陕西同安济医院 版权所有 地址:西安市科创路162号(沙井村北口)
医院联系电话:029-85538085 网站设计/开发/维护名远科技
声明:本站部分信息来自网络仅供参考,不能作为诊断及医疗的依据。如发现异常请及时到医院就诊。